大家好，我是喂尚美食，专注于为您呈现精致美味的家常菜谱。今天，我将为您介绍五道色香味俱全的特色佳肴，不仅做法简单明了，而且食材易得，让您在家也能轻松享受大厨级别的美味。让我们一同开启美食之旅吧！

一、丝瓜蒸鸡腿肉

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准备食材：鸡腿肉、丝瓜、姜蒜、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉、葱花

做法步骤：

1、鸡腿肉洗净去骨，改刀切成长条状，放入碗中。加入切碎的姜蒜、适量盐、胡椒粉、生抽、蚝油及一勺淀粉，充分抓拌均匀，腌制15分钟，让鸡腿肉充分入味。

2、丝瓜去皮洗净，切成厚片，均匀铺在盘子底部，作为蒸制的底托。

3、腌制好的鸡腿肉均匀地铺在丝瓜上，确保每一片都能接触到丝瓜，以便吸收其清香。

4、锅中加水烧开，将装有丝瓜和鸡腿肉的盘子放入蒸锅中，大火蒸制12分钟，直至鸡肉熟透且丝瓜软烂。

5、蒸好后取出，撒上葱花作为点缀，同时丝瓜的汤汁与鸡腿肉的鲜美相互融合，可直接用来泡饭，美味无比。

二、鲫鱼豆腐汤

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准备食材：新鲜鲫鱼、嫩豆腐、生姜、盐、白醋、鸡精、胡椒粉、青豌豆、枸杞

做法步骤：

1、鲫鱼宰杀后去鳞、去内脏及黑膜，清洗干净，用厨房纸巾吸干水分。

2、锅中加热适量油，撒少许盐以防粘锅，放入鲫鱼，小火煎至两面金黄，这是汤汁浓白的关键。

3、加入姜片，沿锅边倒入足量开水，大火煮沸后转中火，保持汤面翻滚，煮约5分钟，直至汤色呈现牛奶般的浓白。

4、加入一勺白醋去腥，再根据个人口味调入盐、鸡精、胡椒粉，继续煮1分钟。

5、将切好的嫩豆腐块加入汤中，撒上青豌豆和枸杞增加色彩与营养，再煮2分钟即可出锅，一道鲜香味美的鲫鱼豆腐汤就完成了。

三、辣椒炒鸡蛋

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准备食材：螺丝椒、鸡蛋、蒜末、盐、胡椒粉、生抽

做法步骤：

1、螺丝椒洗净去蒂，切成细丝备用。鸡蛋打入碗中，用筷子充分打散备用。

2、锅中加热适量油，油热后倒入打散的鸡蛋液，小程序美工用锅铲快速翻炒至鸡蛋凝固并炒散，盛出备用。

3、锅中留底油，放入切好的螺丝椒丝，加入一勺盐，大火快速翻炒至辣椒断生，保持其鲜脆口感。

4、将炒好的鸡蛋回锅，与辣椒丝一同翻炒均匀。加入蒜末提香，再调入适量胡椒粉和生抽调味，大火快速翻炒几下，确保所有食材都裹上调味料。

5、待所有食材熟透且入味后，即可出锅装盘。这道辣椒炒鸡蛋色香味俱全，既简单又开胃，是夏日里不可多得的美味佳肴。

四、清蒸鲈鱼

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准备食材：新鲜鲈鱼、姜片、葱丝、红椒丝、牛油、生抽、盐、料酒

做法步骤：

1、鲈鱼去鳞去内脏，清洗干净后在鱼身两侧各划几刀，便于入味。用盐和料酒涂抹鱼身内外，腌制10分钟。

2、盘中铺好姜片，将腌制好的鲈鱼放在姜片上，鱼身上再抹上一层薄薄的牛油，增加鱼肉的光泽和嫩滑度。

3、锅中加足够的水烧开，将装有鲈鱼的盘子放入蒸锅中，大火蒸制12分钟，根据鱼的大小可适当调整时间。

4、蒸好后取出鲈鱼，倒掉盘中的汤汁以去除腥味。在鱼身上铺上葱丝、红椒丝作为装饰。

5、另起锅烧热油至冒烟，将热油均匀地淋在葱丝和红椒丝上，激发出香味。最后，沿着鱼身边缘淋入一勺生抽提鲜，即可上桌享用。这道清蒸鲈鱼保留了鱼肉的鲜美原味，口感细腻滑嫩。

五、爆炒尖椒鸡

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准备食材：鸡腿肉（或鸡胸肉）、尖椒、红椒、姜蒜、花椒、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、胡椒粉

做法步骤：

1、鸡腿肉去骨切块，用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟入味。尖椒和红椒洗净去籽切块备用。

2、锅中加热足量油，油温六七成热时放入腌制好的鸡肉块，大火快速翻炒至鸡肉变色且表面微焦，盛出备用。

3、锅中留底油，放入姜蒜片和花椒粒，小火炒出香味。然后加入炒好的鸡肉块，大火翻炒均匀。

4、调入适量白糖提鲜，加入生抽调味，老抽上色，继续翻炒至鸡肉上色均匀且入味。

5、最后加入切好的尖椒和红椒块，大火快速翻炒几下，炒至辣椒断生且散发出清香味。根据个人口味可适量加盐调味。待所有食材熟透且入味后，即可出锅装盘。这道爆炒尖椒鸡色香味俱全，鸡肉鲜嫩多汁，辣椒香辣可口，是一道让人回味无穷的美味佳肴。

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